استراتيجية السيطرة على النفس والإنتصار عليها

الرجل الذي سيطر على نفسه يبلغ أربه، فالسيطرة على النفس تصل بالإنسان إلى مبتغاه، وكل ناجح في مضمار التحكم بالنفس بلغ المراتب العليا، لأنه بتحكمه تسنى له تحسين تفكيره وعمله وتصرفه.

حقيقة | النوم الكثير في النهار كثيرا ما يسبب الأرق خلال الليل |

حالة الأرق التي تصيبك دائماً يمكنك التخلص منها إذا اتبعت الخطوات التالية التي وضعها لك علماء النفس:

النصائح العشر لقضاء فصل شتاء ممتع

بدأ الشتاء... تساقطت الأمطار بغزارة وانخفضت درجات الحرارة وبدأت مع الموجات الأولى للبرد متاعب الشتاء،

حادثة التاريخ العجيب

 من عجائب التواريخ أن يوم 5 من شهر 5 سنة 2005 كان يوم خميس والأعجب من ذلك أنه في الساعة الخامسة من ذلك اليوم حدثت حادثة غريبة

ثماني طرق لجعل شخصيتك ساحرة وجذابة

كثيرٌ من الناس يحب أن يغير شخصيته لتصبح جذابة وفاعلة في المجتمع ومحببة للأخرين ولكن سرعان ما يفشل، ومع تكرار الفشل يعتقد أن شخصيته صُقلت هكذا ولا يمكن تغيرها أبداً،

كي لا تأسرك نظرة الأخرين آمن بذاتك وثق بقدراتك

كثيرٌ منا من يهتم لنظرة الأخرين له ، يهتم بشكل مبالغ فيه لآرائهم ونظراتهم في أقواله وأفعاله وحركاته وسكناته، فيغرق في بحر تلك النظرات المبنية على رأي الناس والغير عادلة في أغلب الأحيان، وفيما بعد يغدو أسيراً لسجن وهمي يظنه حقيقي وهو مراقبة الناس له.

عن دنيا الناس... | حقيقة الدنيا والمصير المحتوم | ...

إن العاقل من ينظر إلى الأمور بنتائجها ونهايتها، فالناظر إلى الدنيا يجد أنها زائلة ومهما طال العمر سينتهي بالموت،

صحة البشرة ... | 5 ماسكات وأقنعة رائعة لجمال ونضارة بشرتك |

إن المنتجات التي تهتم بالبشرة كثيرة وكثيرة جدا، منها الكيمائي ومنها الطبيعي، ولعل أهم المفارقات بين الكريمات الكيميائية والماسكات الطبيعية هي أن الكريم الكيميائي يعمل على تخصيب البشرة بالأكسجين والفيتامينات بشكل لحظي لذلك نجد مفعول هذه العلاجات جيد وخصوصا في مرحلة الشباب،

خطط لمستفبلك ...| في محطة القطار امرأة في الستين تقرأ في كتاب كيف تخطط لحياتك | !!!

وهي في محطة القطار امرأة في الستين من عمرها تقرأ في كتاب كيف تخطط لحياتك، وشاب في العشرين من عمره لا يعرف للقراءة طريق ويعيش حياته بلا هدف يسعى لتحقيقه !!! لماذا تعيش بلا هدف؟

أعمال بسيطة تحميك من أمراض القلب وتصلب الشرايين ...

جميعنا يعلم أن أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب منتشرة وبكثرة بين كبار السن وخصوصا المدخنين منهم، هذا المرض الذي يترتب عليه الإصابة بأمراض الضغط والأمراض المزمنة الأخرى،

| لحظة النهاية. أمتار بيني وبين ملك الموت |... قصة مليئة بالعبر

يقول صاحب القصة: كنا في سيارة أنا واثنين من أقراني ذاهبين إلى العمل في الصباح الباكر نمشي بسرعة كالعادة على الخط السريع لنصل إلى العمل، وفجأة وقف السائق فقلنا له ما بك فقال إن عجوزا كبيرا يقف هناك على قارعة الطريق سأرجع لآخذه،

| الشيطان عدو البشرية الأول والأخير | ...

في الحقيقة إن ابليس هو العدو الأول والأخير للإنسان والبشرية، كيف لا وهو الذي أخرج أبونا آدم من الجنة، وتوعد بإضلال الناس وابعادهم على عبادة الله والوسوسة لهم بالمحرمات،

العقل البشري | اعجاز حير جميع العلماء | ...

إن عقل الإنسان حقيقة يعد معجزة ويُظهر عظمة الله تعالى، أنه كيف في هذه الكتلة التي لا يتجاوز حجمها كفتا اليد مليارات الخلايا العصبية المسؤولة عن كل شئ بالإنسان، الحكم على الأشياء والتفكير والمشاعر والتصرفات والبصر والسمع والنطق والتذوق والإدراك والإستنتاج،

تسع غرائب عجيبة لم تكن تعرفها من قبل عن الحيوان ...

هل تعلم ان الفيل يضحك عندما يشعر بالحزن وأن التمساح يبكي عندما يشعر بالفرح.

هل تعلم أن الخيل يموت عندما يقطع ذيله، وأن الأسد يخاف كثيرا من صياح الديوك.